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LAVAL
Pour atteindre un objectif sportif ou de vie, être accompagné par un professionnel vous assure un gains de temps et d'efficacité précieux
Faites le choix d'un suivis personalisé
BIlan santé
Un bilan de santé va être établi avec votre coach lors de votre premier entretien puis des test de résistance musculaire et de mobilité lors de votre première.
Pratique en sécurité
Des séances mêlant des exercices cardiovasculaire et de renforcement musculaire afin de developper 100% de vos capacités en toute sécurité.
Personnalisation
Un suivis personnalisé, et adaptable en fonction de votre évolution corporel et de vos capacités.
ÉCHANGE
La possibilté d'echanger avec votre coach 5j/7 sur le cotés sportif mais également nutrition par message whatsapp.
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