Coaching en entreprise

Le sport en entreprise s’invite de plus en plus au sein des bureaux. Il représente pour la majorité des employeurs une amélioration du bien être au travail ce qui permet plus de convivialité, une meilleure cohésion de groupe, mais aussi de lutter contre la sédentarité et le mal de dos, ainsi qu’à diminuer le stress.

Pourquoi du sport pour votre entreprise ?

Le sport en général est un facteur de bonne santé physique, hors le bien être et la santé en entreprise font augmenter l’esprit d’équipe. Le sport développe la qualité de combativité, de réactivité, de sociabilité.

Avantages et bienfaits de pratiquer le sport en entreprise:

Doper la productivité
Gestion du stress
Booster la cohésion d’équipe
Diminuer les arrêts maladie et turn over

Bootcamp

Renforcement musculaire, cardio et exercices en cooperation pour développer l'esprit d'équipe

CIRCUIT TRAINING

Renforcement musculaire et cardio, sous forme de circuit

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Mini olympiade

Du sport sous forme de compétition

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